Du möchtest deinen Körper bewegen, den Geist zur Ruhe bringen und dann entspannt ins Wochenende starten? 

Meine Sessions sind achtsam und sanft, aber durchaus kraftvoll. Im Hatha Yoga verweilen wir ein klein wenig länger in den Haltungen, um in uns und unseren Körper hineinzuspüren. 


Sieh diese 5 Termine als ein Kennenlernen. Bei Interesse kann der Kurs fortgesetzt werden. 


Melde dich bei mir, wenn du teilnehmen möchtest oder vorab Fragen hast.

Wann: Freitags, 9:00 bis 10:00 Uhr
an folgenden Daten: 16.05. / 23.05. / 06.06. / 13.06. / 20.06.2025

Wo: Räume des DAO MKK in Gelnhausen
Zum Wartturm 5, 63571 Gelnhausen
Parkplätze gibt es beim Gebäude. Aufzug im Haus

Ausgleich: 75€
für Mitglieder des DAO MKK e.V.  ->  60€

Bitte mitbringen:

• Bequeme Kleidung
• Yogamatte
• (Meditations-) Kissen
• Decke für die Endentspannung
• Trinken

Etwas Yogaerfahrung ist von Vorteil